Habiller un bébé pendant l’été peut sembler simple, mais la réalité est bien différente. Les tout-petits ont du mal à réguler leur température corporelle, ce qui les rend particulièrement sensibles à la chaleur comme au froid.
Par exemple, un body en coton léger peut convenir pour une promenade à l’ombre, mais il faudra prévoir une couche supplémentaire si le vent se lève. De même, des pieds nus sont idéaux à la maison, mais des sandales légères seront préférables en extérieur pour les bébés marcheurs.
Dans cet article, découvrez comment habiller bébé en été avec 7 conseils. Vous trouverez aussi des recommandations de matières, de vêtements adaptés et des astuces pour les sorties ou les siestes.
– Préférez des tissus naturels comme le coton biologique ou le bambou, car ils favorisent la respiration de la peau.
– Les bébés qui ne marchent pas n’ont pas besoin de chaussettes ou de chaussures en été.
– Superposer les vêtements permet d’adapter facilement la tenue selon la température.
– Les chapeaux à large bord et les lunettes de soleil protègent efficacement du soleil.
– Pour dormir, ajustez les vêtements de bébé en fonction des degrés dans la pièce plutôt qu’à l’extérieur.
– Toujours vérifier la température corporelle du bébé en touchant la nuque, et non les mains ou les pieds.
Quels tissus privilégier pour les vêtements d’été du bébé ?
Certains textiles sont peu adaptés à la chaleur. C’est le cas du polyester, du jersey synthétique ou encore de la soie, qui collent à la peau et empêchent toute bonne aération.
Pour l’été, mieux vaut choisir des vêtements conçus dans des matières naturelles comme le coton ou le bambou. Le coton bio est à la fois léger et résistant, ce qui le rend idéal en période de chaleur. Il laisse passer l’air et résiste aux taches, que ce soit un peu de lait ou une trace d’herbe.
Quant au bambou, il est reconnu pour sa respirabilité. Il régule l’humidité, évacue la transpiration et limite la sensation de moiteur. Ces deux matières sont donc particulièrement adaptées à la peau sensible des bébés.
Et n’oubliez pas de toujours laver les vêtements avec une lessive spéciale bébé avant de les utiliser.
Faut-il opter pour des tenues courtes pour les bébés en été ?
Lorsque vous sortez avec votre bébé, privilégiez les vêtements à manches courtes et les bas légers. Les bodys d’été sont parfaits pour cela.
Cependant, comme la peau des bébés est très sensible, surtout face au soleil, pensez à appliquer un écran solaire bio, à condition que votre enfant ait plus de 6 mois. En dessous de cet âge, mieux vaut le garder à l’ombre ou créer une zone protégée à l’aide d’un lange en mousseline. Cette précaution simple permet d’éviter les coups de soleil tout en laissant circuler l’air.
Pourquoi prévoir une tenue supplémentaire pour les bébés en été ?
Même si la météo semble clémente, il est toujours judicieux d’avoir une couche supplémentaire à portée de main. Le ciel peut se couvrir rapidement, et il est important de pouvoir ajuster la tenue de votre bébé.
Une combinaison légère à manches longues ou un ensemble pantalon + t-shirt suffit à offrir une bonne protection. Ce système de superposition permet de s’adapter rapidement et d’assurer le confort thermique de votre enfant tout au long de la journée.
Faut-il couvrir les pieds de bébé en été ?
Comme les adultes, les bébés perdent de la chaleur par les extrémités : tête et pieds. En été, mieux vaut laisser leurs petits pieds à l’air libre, surtout s’ils ne marchent pas encore. Cela les aide à réguler leur température.
Pour les bébés déjà debout, des sandales légères peuvent être envisagées, à condition qu’elles laissent l’air circuler. Le contact direct avec l’air favorise leur confort et leur permet de remuer leurs orteils sans contrainte.
Porter bébé en été : bonne ou mauvaise idée ?
Le portage en écharpe est très pratique, notamment en ville ou dans les transports. Mais en été, cela peut vite devenir étouffant, autant pour vous que pour votre enfant. Pour éviter une sensation de chaleur excessive, privilégiez une écharpe légère et respirante.
Si vous prévoyez une longue sortie, la poussette reste une excellente alternative. Elle permet de créer une zone d’ombre mobile, idéale pour préserver bébé du soleil direct tout en assurant son confort.
Comment habiller bébé pour la nuit en été ?
La tenue idéale dépend de la température de la chambre. Si celle-ci dépasse les 20 °C, un body manches courtes avec un sac de couchage TOG 0.5 est recommandé. En cas de chaleur supérieure à 25 °C, le sac de couchage peut être superflu : un simple body suffit.
Pour bien évaluer la situation, demandez-vous ce que vous porteriez vous-même pour dormir, et ajoutez éventuellement une couche fine supplémentaire pour votre bébé. Enfin, touchez la nuque de votre enfant pour savoir s’il a trop chaud ou trop froid, c’est un bon indicateur de son confort thermique nocturne.
